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ポスカ ガムを寝る前に食べたら虫歯の危険性は? [ポスカガムについて]

ポスカ ガムを寝る前に食べたら、
虫歯の危険性はあるのかな?


普通なら、
寝る前に何か食べるのは良くないよね。


ポスカ ガムの場合はどうだろう?




答えをまず言うと、
ポスカ ガムは寝る前に食べてもOK!


寝る前に食べても虫歯にはならないから安心して。


その理由として、
ポスカ ガムが虫歯の原因にならない事がある。


まず、
私達が食事をすると口の中は酸性になる。


この酸性が続くと歯のエナメル質からカルシウムが溶け出し、
初期虫歯の原因になるそう。




でも、
ポスカ ガムを食べても口の中は酸性にならない!


エナメル質からカルシウムが溶け出すこともない。


虫歯の原因にならないから、
寝る前に食べても全然OKなんだね。


安心した?


ポスカ ガムは虫歯にならないので、
寝る前に食べたい方はドンドン食べて!




また、
ポスカ ガムは歯磨き後でも食べてもOK。


先に述べたように、
虫歯の原因にならないからいつ食べても良い。


食べるタイミングはあまり考える必要はなく、
あなたの自由で構わないよ。


ポイントは目安量を毎日食べることが大事。


寝る前に食べても良いし、
歯磨き後に食べても全然平気。


歯の健康を守るためにも、
寝る前など毎日食べる習慣を作ろうね!


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食べる目安量について [ポスカガムについて]

寝る前にも食べていい、
ポスカ ガム食べる目安量についてご紹介。


ポスカ ガムについて言えば、
1回2粒を1日3回食べるのが目安みたい。


1日計6粒ってことだね。


この1回2粒を20分くらい噛むのが良いらしい。


これを続けて行くことで、
初期虫歯が再結晶化してケアに繋がるそうだから。


1回2粒を1日3回、
それぞれ20分づつ噛むようにしよう!




あと、
ポスカ ガムの食べるタイミングはいつでも構わない。


あなたの都合の良いタイミングで食べれば良いと思う。


1日の目安量を食べれば良いから、
いつでもどこでも食べれる時に食べると良いよ!


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噛むとどうなる? [ポスカガムについて]

ポスカ ガムは寝る前でも噛めるガム。


そんなポスカ ガムを噛むと歯にどう良いのか?


率直に言うと、
初期虫歯の再結晶化が期待できるみたい。


初期虫歯とは、
歯に穴が開く手前の状態の歯。


痛くなる直前の歯でもあり、
この状態をケアできるのがポスカ ガムってワケ。




ポスカ ガムを噛むと、
歯の再結晶化に良いカルシウムをしっかり補給。


歯の健康サポートしたり、
丈夫な歯をキープできたりするよ。


初期虫歯ならまだまだ自宅で対策ができるので、
噛んで損はないガムと言えるね!


毎日噛んで、
初期虫歯をなくしていこう。


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